Почему прогуливаясь по берегу моря, по лесной дорожке или отдыхая в горах, появляется уверенное ощущение, что с каждым вдохом чистого воздуха клеточки твоего тела наполняются силой и свежестью? Ответ был найден учёными ещё в прошлом веке – воздух в таких местах обладает особыми полезными свойствами.

В нём содержится большое количество отрицательно заряженных частиц – ионов, а именно они благотворно влияют на твой организм, т.к. насыщают клетки тела кислородом, необходимым для жизнедеятельности. Помимо этого, воздух с большим количеством отрицательных ионов понижает давление, нормализует сердцебиение, стабилизирует нервную систему, очищает лёгкие, способствует быстрому заживлению ран на коже.

Для того, чтобы насытить организм полезными ионами, кроме поездки к морю есть ещё несколько способов: ионотерапия, кавиотерапия, домашний ионизатор воздуха.

Ионотерапию активно используют в салонах красоты – очень тонкими иглами вводят ионы кислорода в определённые активные точки на лице и теле, которые вызывают в клетках необходимые процессы для поддержания здоровья и молодости.

После таких сеансов значительно возрастает эффективность применения любых косметических средств. Целлюлит тоже не выдерживает атаки отрицательных ионов – жизненные процессы ускоряются, а это ведёт к сжиганию жировых отложений. Обычно сеансы проводятся 1-2 раза в неделю.

Кавиотерапия – лечение морским воздухом. Такую услугу предлагают многие городские талассоцентры. В специальные чаши наливают настоящую морскую воду и воздействуют на неё ионизационными лампами. В результате этого образуется «полезный туман», которым ты сможешь наслаждаться. Обычно сеанс длится 20-30 минут. Помимо обогащения твоего организма отрицательно заряженными ионами такая процедура восполнит дефицит йода.

Домашний ионизатор воздуха поможет тебе восстановить силы, не выходя из дома – современные ионизаторы настолько мобильны, что их можно установить практически в любом помещении. Мировые производители сплит-систем часто встраивают в них ионизаторы, что очень удобно, т.к. позволяет одновременно достигнуть несколько целей:

- очистить воздух от пыли, табачного дыма, шерсти домашних животных и пр.
- снять накопившееся электростатическое напряжение;
- нейтрализовать вредные последствия электромагнитного излучения от бытовых приборов, особенно от компьютера;
- насытить воздух так необходимыми твоему организму ионами.

Если ты до 90% своего времени ты проводишь в закрытых помещениях, подари своему телу глоток кислорода!