Коварство варикозной болезни в том, что она очень долго остается лишь косметическим дефектом и не доставляет человеку никаких неудобств. Только женщины обеспокоены ее "некрасивостью", а мужчины варикоз и вовсе не замечают. Это легкомыслие опасно. Ведь со временем, если не лечить болезнь, появляются отеки и трофические язвы. Возникают они из-за плохого оттока крови от ног, и малейший порез или царапина провоцирует их распространение по всей голени. При этом мучительные боли не отпускают даже ночью.
Поддаются язвы лечению с огромным трудом: ногу надо пунктуально, по несколько раз в день, перевязывать и столь же пунктуально пить таблетки. Но и после того как язва зарубцевалась, болезнь может вернуться в любой момент. Кроме того, в варикозно расширенных венах часто образуются тромбы, которые, отрываясь и с током крови попадая в сосуды, снабжающие кровью легкие, закупоривают их. Это уже угроза не только здоровью - жизни. Поэтому необходимо бороться с варикозом на ранних стадиях, не дожидаясь осложнений.
О возможности варикоза необходимо задуматься и проконсультироваться с врачом, когда на коже появляются первые предвестники болезни - сосудистые звездочки. Появление расширенных вен на голени - первый сигнал о неблагополучии, начале болезни. Когда появляются отеки, кожа становится "лаковой" и темнеет, ссадины и порезы на ногах долго не заживают - это уже второй, более тревожный сигнал: организм самостоятельно не может справиться с болезнью, необходимо срочно проводить лечение. Лечение может быть разным.
Запущенная варикозная болезнь без помощи хирурга неизлечима. На начальных стадиях болезни применяют склеротерапию. Многочисленные кремы и мази, повышающие тонус вен, могут применяться только в сочетании с другими методами лечения, например бинтованием, и только под контролем врача, иначе они могут спровоцировать ухудшение. Одна из составляющих лечения - поддерживающие колготки, но покупать их надо только в аптеках. А бинтованию ног вас должен научить врач.
Факторы риска
- Среди варикозообразующих факторв не последнюю роль играет наследственная предрасположенность. Поэтому, если в вашей семье были случаи заболевания варикозом, обязательно обратите внимание и на свои ноги.
- У некоторых людей с рождения ослаблена соединительная ткань, которая укрепляет стенки вен. Зачастую это сочетается с плоскостопием и грыжами.
- Как правило, выявляют скрытую болезнь беременность и тяжелая физическая нагрузка. А вот длительное стояние на ногах как ничто другое способствует ее развитию. Недаром варикоз называют болезнью парикмахеров, продавцов и хирургов.
- Быстро развивается варикоз и на фоне хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта и мочевыводящих путей.
- Появление варикозно расширенных вен может быть одним из первых симптомов посттромботической болезни, при которой в венах брюшной полости образуются тромбы, препятствуя продвижению крови к сердцу.
Советы по профилактике варикоза
- Если вы устали после работы, ложитесь на спину, поднимите ноги вертикально и потрясите ими, чтобы усилить отток венозной крови. Это принесет большую пользу всей сердечно-сосудистой системе и будет профилактикой варикозного расширения вен. Такую процедуру надо выполнять ежедневно, в течении 5 минут. Еще лучше, если при этом вы будете сильно постукивать друг о друга сначала всеми ступнями, затем пятками, подошвами, боковыми поверхностями.
- На ночь на больные вены ног можно положить тонкие ломтики лимона, сверху прикрыть полосками бумаги и забинтовать. Лимон обладает способностью глубоко проникать в кожу, заставляя рассасываться все лишнее. При воспаленных венах такие компрессы можно делать по несколько раз в день.
- Народная медицина рекомендует обкладывать свежими листьями обыкновенной сирени участки расширенных и покрасневших вен. Листья надо менять каждый час.
- Когда вы смотрите телевизор, разговариваете по телефону, вспомните о двух несложных, но очень эффективных упражнениях для ног. Они улучшают кровообращение, снимают усталость, напряжение, отеки ног, разгоняют "застоявшуюся" кровь, а на их выполнение требуется не более 2х минут.
1) Поднимитесь на носки, затем опуститесь вниз, но не касайтесь пятками пола. Повторите 30 раз.
2) Выполняйте маховые броски назад к ягодице попеременно каждой ногой 10 раз. Старайтесь пяткой энергично ударить ягодицу. Нога, выполняющая бросок, должна быть максимально расслаблена.
