Есть три золотых правила сохранения молодости, которые не только прибавят вам несколько лет жизни, но и окажут благотворное влияние на кожу и внешний вид.
Издавна при простуде пили глинтвейн - горячее красное вино с сахаром, корицей и гвоздикой. В красном вине содержится ресвератрол, блокирующий размножение вирусов гриппа. Этим и объясняется противогриппозный эффект красного вина.
В первое время отказа от курения вес может незначительно увеличиться, но это связано с тем, что нормализуется обмен веществ, и организм "вспоминает" как правильно надо "работать".
Только женщины обеспокоены ее "некрасивостью", а мужчины варикоз и вовсе не замечают. Это легкомыслие опасно. Ведь со временем, если не лечить болезнь, появляются отеки и трофические язвы.
Какая баня без веника! Он прекрасно массирует тело, усиливает кровообращение в коже, подкожной клетчатке и мышцах. Распаренный веник выделяет эфирные масла, улучшающие обмен веществ в организме и препятствующие его преждевременному старению. Это свойство всех веников. Но каждый имеет и свой целебный эффект.
Человек не всегда замечает колебания своего артериального давления, и поэтому гипертонию трудно распознать в самом начале. В результате каждый второй гипертоник даже не подозревает о том, что он болен. Единственный способ предупредить подобную ситуацию - регулярное измерение артериального давления.